Spinning
Ska snart göra i ordning en stadig lunch så jag orkar pressa hårt på spinningen ikväll. Annars så händer ingenting, skolan börjar i morgon. Ska bli jobbigt att gå upp så tidigt.
Tränings-freak....
.... Sprang en runda på 4km idag & det kändes riktigt bra. Lite uppvärmning inför spinningen som jag ska gå på i morgon kanske. Haffade Jessica och Simon så jag behöver i alla fall inte gå själv, kul! Gjorde en väldigt god shake efter jag hade sprungit idag och om det är någon som vill ha receptet så ---->
1dl havregryn
1 banan
1dl valfria bär (jag hade jordgubbar)
3dl mjölk.
Super enkelt & gott!
1dl havregryn
1 banan
1dl valfria bär (jag hade jordgubbar)
3dl mjölk.
Super enkelt & gott!